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Extiende tus brazos al frente y estira tus dedos en torno a atrás ayudándote de la mano contraria, no olvides estirar todos los dedos, incluso el pulgar.
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Aquí te damos 10 ejercicios de ejercicio cerebral, estos ayudan a aumentar la concentración y la pausas activas rítmicas memoria:
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